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美味治愈系宝宝甜点:酸奶慕斯

来源:成长树育儿网 | 编辑:成长树| 发布:2017-04-27 | 查看:

[摘要]酸奶慕斯是在酸奶中加入吉利丁溶液以及打发的淡奶油制成的,吃起来以酸奶的味道为主,但却不仅仅是酸奶,因为还有柠檬和糖的味道作为调和。这道甜品因为糖分不多,所以非常适合小宝宝们。

美味治愈系宝宝甜点:酸奶慕斯

酸奶慕斯的用料

原味酸奶 250克;动物性淡奶油 200ml;糖 40克

柠檬汁 1汤匙(15ml);吉利丁片 2片(10克);冷水 70克

酸奶慕斯的做法

1、将淡奶油倒入盆中,用打蛋器沿一个方向高速搅拌,直至将淡奶油打发(固化,如剃须膏一般),然后放入冰箱冷藏待用(气温高会使淡奶油消泡,所以需要冷藏)。

2、将吉利丁片剪成小块,放入冷水中浸泡至软。

3、在碗里倒入酸奶和糖粉,搅拌至酸奶和糖粉溶合在一起,糖粉溶化。

4、将泡软的吉利丁片连同浸泡的冷水一起隔水加热并搅拌,直到吉利丁片融化,成为吉利丁溶液。

5、把吉利丁溶液倒入酸奶糊里,搅拌均匀。

6、接着倒入柠檬汁,搅拌均匀。此时酸奶糊很稀,把拌好的酸奶糊放入冰箱,冷藏片刻,直到酸奶糊具有一定的稠度。

7、酸奶糊具有一定稠度后,将打发好的淡奶油倒入酸奶糊里,用橡皮刮刀翻拌均匀,将酸奶慕斯分装在玻璃杯中(或者其他容器)抹平。将模具放入冰箱的冷藏室冷藏4个小时以上充分凝固即可。吃的时候可以搭配水果、坚果之类,可以直接吃也可以将酸奶慕斯扣出,脱模的时候,用热毛巾包住模具捂一下,或用电吹风的热风在模具周围吹一圈,就能轻松脱模了。

小贴士

1、用糖粉而不是砂糖是为了更好地和酸奶溶合,如果用砂糖则不太好溶化。

2、酸奶加入吉利丁溶液以及柠檬汁后会变得很稀,最好放入冰箱冷藏至变得粘稠,不然在和打发的淡奶油混合时很容易使淡奶油消泡,致使成品酸奶慕斯口感不够松软。

3、通常市售的原味酸奶都是加了糖的,再加入糖粉以及柠檬汁是为了调整口味,如果使用未加糖的原味酸奶则糖的用量要增加。

4、酸奶要选择酸奶而不是酸奶饮料,可以看成分表,最好只有牛奶、菌以及糖。

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