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四款美食滋润宝宝干燥的双唇

时间:2016-12-07 13:57来源:成长树育儿网作者:成长树点击:

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[摘要]宝宝护理武装到嘴唇。冬天干燥,为了呵护宝宝红嘟嘟的双唇,妈妈可要费些心了。吃什么好呢?来看看小编的推荐。

四款美食滋润宝宝干燥的双唇

蔬菜篇:黄瓜猕猴桃汁

材料:黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙。

做法:

1、黄瓜洗净去籽,留皮切成小块。猕猴桃去皮切块。

2、黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌。

3、倒出加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。

小提示:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。

四款美食滋润宝宝干燥的双唇

水果篇:蜂蜜蒸梨

材料:梨1个,蜂蜜适量。

做法:

1、将梨子去皮,从顶部四分之一处切开,用调羹将梨核挖掉。

2、梨中加一调羹蜂蜜,再加入一匙清水。

3、用牙签将盖子固定好。

4、冷水入锅,水开后,蒸30-40分钟左右即可。

小提示:梨的维生素含量丰富,可以有效滋润宝宝。蜂蜜蒸梨适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少等症状。

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