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盘点秋季孕妇禁忌的四大食物

来源:成长树育儿网 | 编辑:成长树| 发布:2016-09-27 | 查看:

[摘要]秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补喔!入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。

盘点秋季孕妇禁忌的四大食物

一、大闸蟹、甲鱼

金秋时节,鲜肥美味的大闸蟹成为很多家庭节假日聚餐的首选美食,此时鲜嫩可口的甲鱼也一直被当做孕妇进补的首选。大闸蟹和甲鱼虽然含有极其丰富的价值,但是它们同时含有活血化瘀的功效,孕妇食用可能会有流产的危险。

盘点秋季孕妇禁忌的四大食物

二、葡萄

酸甜可口的葡萄也迎来了大丰收,相信葡萄是很多们的大爱。葡萄中含有较多的葡萄糖,过量的摄入容易引起妊娠期糖尿病或胎儿生长过大,危及妈妈的健康和胎儿的正常发育。所以准妈妈们一定要控制葡萄的食用量。

盘点秋季孕妇禁忌的四大食物

三、辛辣食品

秋季天气干燥,准妈妈要少吃刺激性的辛辣食物,如芥末、辣椒等等。妇在干燥的秋季吃辣椒会增加体内内热,对自己和宝宝都不利。产妇在一周内,吃辣椒不但使自己上火,还会影响,使婴儿内热加重。

盘点秋季孕妇禁忌的四大食物

四、咖啡

秋韵渐弄,香浓的咖啡正是秋季一款上好的饮品,但是咖啡并不适合准妈妈们饮用。女初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示,每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加,而如果孕妇每天喝4杯咖啡,这种危险会增加一倍。


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