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想孩子长高个 父母误犯4个错误

来源:成长树育儿网 | 编辑:成长树| 发布:2016-02-23 | 查看:

[摘要]又到万物复苏的春天了,这个时候万物都吸收着营养成长,宝宝也同意一样,春天是宝宝长高的黄金时期,每个爸妈都想自己的孩子高人一等,但是有些错误就不能犯!

春天是万物复苏的季节,各种生物都在这个美丽的季节生意盎然,茁壮。小宝宝也一样,春天对于他们来说是长个子的季节。一年之计在于春,想要你的宝宝能成长为一棵你所喜爱的“参天大树”,就要时刻地留意着,千万不要做任何妨碍宝宝长高的事情。

大量科学研究证实,儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来,春天孩子的身高长得快,春天孩子身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。儿童的生长高峰在4-5月份,低谷在10-11月。现在我就带着大家一起看看爸爸妈妈常犯的四个错误。

春天长个子 6点前别叫醒孩子

错误做法一:早早叫醒宝宝

妨碍指数:五级

许多爸爸妈妈都是上班一族,而看到各大校车事故之后,父母更加是不放心让宝宝自个出门了。为了让的宝宝能准时安全地上学,父母也要自己亲自带他们入校门,而父母自己这边还得准时上班不迟到,就要委屈宝宝早早起床了。

但是,你是否知道。事情往往是不可能两全其美的,孩子要长高个子,特别在春天这个宝宝成长的季节,要保证宝宝有足够的,每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高,且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。

通常人在睡眠时,脑中的生长激素分泌较多,这些生长激素起着促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏增长的作用。宝宝只在睡眠时才分泌生长激素,清醒时并不分泌。因此,睡眠对宝宝来说具有更重要的意义。

睡眠对宝宝大脑的发育、脑功能的恢复、记忆力的增强和巩固,也都有良好的作用。有的家长不懂得睡眠的意义,白天宝宝在兴奋中不肯睡觉,就放任他随意玩耍,到晚上,把宝宝哄睡了,又忙着看电视或做一些白天没做完的事。这样既不能满足宝宝充足的睡眠时间,又不能给宝宝一个安静的睡眠环境,使宝宝的睡眠得不到保障,影响身体成长。所以,不要以为宝宝早睡就行,早早叫宝宝起床也是宝宝长高的一个大忌。


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